Yoga Samui คำว่า โยคะ ถูกนำไปใช้กับการปฏิบัติและวิธีการที่หลากหลายซึ่งรวมถึงการปฏิบัติของชาวฮินดูเชนและชาวพุทธ ในศาสนาฮินดูการปฏิบัติเหล่านี้รวมถึง Jnana โยคะภักติโยคะ Laya โยคะและหฐโยคะ
ประเภทต่าง ๆของ Yoga Samui
โยคะ Vashishta ควรได้รับการเปิดเผยโดยนักปราชญ์ Vashishta กับศิษยาภิบาลท่านพระรามซึ่งกล่าวกันว่าเป็นการกลับชาติมาเกิดของท่านวิษณุ Yoga Vashishta ประกอบด้วย 32000 shlokas ในพระคัมภีร์นี้ Sage Vashishta อธิบายคำสอนของอุปนิษัทในรูปแบบของเรื่องราวต่อพระเจ้าพระราม เขาสอนเขาเกี่ยวกับธรรมชาติที่หลอกลวงของโลกสอนเขาถึงวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุสติปัญญาและความสุขจึงแสดงให้เขาเห็นเส้นทางที่นำไปสู่วิญญาณสูงสุด
Kundalini Yoga (Laya Yoga) รูปแบบของโยคะนี้ถูกนำมาใช้ครั้งแรกใน The Yoga- Kundalini Upanishad ในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 17 Kundalini Yoga เป็นโยคะแห่งจิตสำนึก Kundalini เป็นพลังงานปฐมกาลหรือ Shakti ซึ่งอยู่เฉยๆและขดอยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลังเหมือนงู มันเป็นพลังงานแห่งการมีสติและการรับรู้ในทุกรูปแบบของมนุษย์ Kundalini Yoga ควรปลุก Kundalini Shakti ที่หลับไหลจากตำแหน่งขดที่ฐานกระดูกสันหลังผ่านชุดจักระ 6 ชุดและเจาะจักระที่ 7 หรือมงกุฎ จุดประสงค์ของการฝึกโยคะรูปแบบนี้ผ่านการฝึกกริยาและการทำสมาธิทุกวันในอาสนะว่ากันว่าเป็นเทคโนโลยีที่ใช้ในทางปฏิบัติของจิตสำนึกของมนุษย์เพื่อให้บรรลุศักยภาพการสร้างสรรค์ขั้นสูงสุด การฝึกโยคะ Kundalini นี้เป็นประจำนำไปสู่การได้รับอิสรภาพจากกรรมและตระหนักถึงจุดประสงค์ในชีวิต (ธรรมะ)
นาดะโยคะ ทฤษ
ฎีพื้นฐานของโยคะนาดะคือจักรวาลทั้งหมดและผู้อยู่อาศัยทั้งหมดประกอบด้วยการสั่นสะเทือนของเสียงหรือนาดี (สันสกฤต นาด หมายถึงเสียง) Nada สะท้อนถึงเสียง ‘อ้อม’ ซึ่งเป็นรูปแบบดั้งเดิมของพลังงาน รูปแบบการฝึกโยคะของนาดาเรียกการรวมตัวกับพระเจ้าผ่านเสียงหรือดนตรี ระบบโยคะของ N? da แบ่งเสียงหรือดนตรีออกเป็นสองประเภท เสียงภายใน อานาฮาตะและเสียงภายนอก อะฮาตะ ในโยคะของนาดะบุคคลนั้นจะมุ่งความสนใจไปที่ anahata นาดะหรือเสียงภายใน การมุ่งเน้นคือการเน้นไปที่เสียงที่ผลิตขึ้นภายในร่างกายมนุษย์ไม่ใช่การสั่นสะเทือนจากภายนอก ผู้แสวงหาประสบการณ์ความรู้สึกของความนิ่งซึ่งใส่ความสามารถในการเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณหรือ atman นาดะโยคะช่วยในการปรับเสียงให้เข้ากับเสียงทั้งหมดและท้ายที่สุดดื่มด่ำกับเสียงแห่งจักรวาล
ภักติโยคะ Yoga Samui สำหรับคนที่ต้องการร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่นราชาโยคะต้องการจิตใจที่มีระเบียบวินัยและเข้มข้นและ Jnana Yoga ต้องการสติปัญญาที่เฉียบแหลม Bhakti Yoga ช่วยเติมเต็มเส้นทางโยคะอื่น ๆ ได้อย่างดีและมีการกล่าวกันว่า jnana (ความรู้หรือปัญญา) จะเกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มด่ำกับการฝึกสักการะของ Bhakti Yoga